Σπάστε το ρόδι... να βρείτε την υγειά σας!
Το έθιμο να σπάμε ένα ρόδι την πρώτη μέρα του χρόνου κρατάει χρόνια. Όποιος κάνει ποδαρικό την Πρωτοχρονιά σπάει ένα ρόδι για ευημερία και καλή τύχη!
Το ρόδι όμως εκτός από σύμβολο τύχης είναι και ένα πολύ θρεπτικό φρούτο που περιέχει σημαντικές ποσότητες σιδήρου, σεληνίου και βιταμίνης C. Ο χυμός του είναι πολύ θρεπτικός και συνιστάται να καταναλώνεται μετά από έντονη άσκηση αφού φαίνεται να αυξάνει την αιματική παραγωγή και να μειώνει την καρδιακή επιβάρυνση.
Άρα λοιπόν δεν πρέπει να σπάμε το ρόδι μόνο κάθε Πρωτοχρονιά αλλά μάλλον πολύ συχνότερα!!
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου