Κοιλιά πλάκα... με χούλα χούπ!

Το αγαπημένο παιχνίδι των παιδικών μας χρόνων επιστρέφει! Μην ντρέπεστε λοιπόν να βγάλετε από την αποθήκη σας το χούλα χουπ  και να αρχίσετε το κούνημα!

Σύμφωνα με δημοσίευμα της ιστοσελίδας της Guardian το παιδικό παιχνίδι έχει αρχίσει να έχει και ενήλικες θαυμαστές μιας και πρόκειται για έναν διασκεδαστικό και αποτελεσματικό τρόπο εκγύμνασης!

Κάνοντας χούλα χούπ γυμνάζουμε την κοιλιά μας αλλά και όλο το σώμα μας και βοηθάμε την καρδιαναπνευστική λειτουργία του οργανισμού μας!!

Ας γίνουμε όλοι παιδιά λοιπόν!